自宅で自分でボディスクラブを与える方法

スパでのボディスクラブやソルトスクラブは高価なトリートメントですが、自宅でもご利用いただけます。 自宅の体のスクラブの目的は、死んだ皮膚細胞の最外層を剥がし、すぐ下のより柔らかく若い細胞を明らかにすることです。 家庭のスクラブは、スパトリートメントほど徹底的ではないかもしれませんが、それでも利点はありますが、それほど費用がかかりません。

自宅で自分でボディスクラブを与える方法

• 素敵なボディスクラブを購入することも、自宅で自分の体をスクラブすることも、韓国のスパで使うようなエクサリングミットを使うこともできます。
• 暖かい浴槽に10〜15分浸して皮膚を柔らかくします。 ラベンダー、イランイラン、ローズゼラニウムのようなリラックスしたエッセンシャルオイルを加えて、リラックスしてください。 浴槽を排水させて、乾かしてください。
• あなたの浴槽の端にタオルを置き、それに座ってください。 あなたがボディスクラブを使用している場合、あなたの手のひらに少しを置き、皮膚の上にそれをこする。 下肢から始めましょう。

• 濡れた布を巻いて、皮膚をこすり、各領域に少なくとも1〜2分かかります。 あまりにも早く行くと、完全な剥離を得られません。 あまりにも硬すぎたり長すぎたりしないでください。特に、研磨塩スクラブを使用している場合は特に注意してください。
• あなたの背中をする時間が来たら立ち上がる。 安定した足場を持っていることを確認してください。
• 背は最もトリッキーな部分です。 あなたができるところに手を届かせるか、パートナーに助けを求める。 長いハンドルのボディブラシは、肩の間の斑点に達することができます。
• 完了したら、シャワーの下ですすいでください。

• シャワーが流れている間は、体のスクラブをしないでください。 スクラブが溶けてしまいます。

その他のホーム・ボディ・スクラブのヒント

• 1週間に1回、家庭のスクラブで肌を滑らかに保つ必要があります。
• あなたの肌が刺激されて見えるようになったら、スクラブの頻度を減らしたり、砂糖スクラブやエクスフォリエイティングミットのように塩より穏やかなものを試してみてください。
• あなたの顔にボディスクラブを使用しないでください！ それはあまりにも厳しいです。